【購買使用後心得】【對子哈特】Seventeen Bordeaux Soft 十七歲少女第五彈雙層構造自慰器-志田未來

6月 07, 2019

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商品訊息簡述:

日職／宋家豪中繼1局賞2K 勝投卻飛了
宋家豪中繼1局無失分，一度靠球隊在8局上超前比數取得勝投資格，但後續隊友未能守成。擷圖自轉播畫面分享 facebook 日職樂天隊客場出戰歐力士隊，前7局沒有攻進分數，7局下宋家豪在球隊0：1落後時上場，中繼1局無失分，一度靠球隊在8局上超前比數取得勝投資格，但接替的投手崩盤，終場樂天隊以3：6落敗。歐力士隊先發投手Ｋ－鈴木今天先發7局，僅被敲出4支安打，送出9次三振，封鎖樂天隊攻勢，而歐力士隊打線在6局下靠大城滉二的適時安打搶下領先。. } }); } 7局下樂天隊0：1落後，宋家豪登板中繼，面對首名打者馬雷羅（Christopher Marrero）被敲出二壘打，但他接著讓Ｔ－岡田擊出飛球出局，之後對西浦颯大、高城俊人連賞2K，沒有失分。樂天隊隨後在8局上對歐力士對牛棚展開攻勢，淺村榮斗揮出二壘打將比數扳平，滿壘時銀次再獲保送擠回超前分，布拉許（Jabari Blash）敲高飛犧牲打追加1分，樂omysky-曉風九曲迴廊陰唇倒模非貫通自慰器天反以3：1領先，宋家豪也成勝投候選人。但樂天隊在8局下換上赫曼（Frank Herrmann）接替宋家豪登板，卻沒守住領先局面，歐力士隊單局打了一輪攻進5分要回領先，終場就以6：3贏球，宋家豪無緣勝投。宋家豪此戰投1局用24球，面對4名打者被敲出1支安打，送出2次三振，沒有失分，最快球速148公里，本季防禦率從賽前的2.25降至2.12。

量過血壓了嗎？收縮壓、舒張壓差距大，中風機率增

明明睡得安穩，也吃得健康，還不忘每天吞顆維他命，為什麼還是經常覺得累、呵欠連連？如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累，試試量個血壓吧！國外研究發現，若是血壓太低可能是讓你失去活力、提不起勁的罪魁禍首。

血壓應該這麼量

量血壓之前，建議先休息5分鐘，保持心情平靜，並注意：不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放，量測血壓後應做紀錄。

但量了血壓，你知道這些數值代表什麼、是否在標準值嗎？衛福部指出，血壓會依年齡、情緒、活動狀況或疾病而有所變動，非固定不動之數值。一般而言，血壓正常值為120/80mmHg，120mmHg是收縮壓，指心臟收縮時的血壓；80mmHg是舒張壓，指心臟舒張時的血壓，收縮壓和舒張壓一樣重要。

如果血壓範圍在120/80-140/90 mm/Hg之間，為高血壓前期，表示較有可能發展成為高血壓，建議應立即改善生活型態，並養成每天量血壓的習慣，尋求醫療人員評估後續血壓變化情形。

若血壓超過140/90 mm/Hg，建議應與醫師討論如何追蹤及是否治療。

●高血壓

中華民國心臟基金會執行長葉森洲教授表示，高血壓典型徵兆為頭頸之間緊繃、頭部有沉重感以及易疲倦，但大部分患者罹患高血壓時沒有特別明顯的徵兆，往往等到併發嚴重疾病如：腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭及腎臟病等的疾病後才發現。

副執行長葉宏一教授指出，高血壓的好發族群以往以65歲以上老年人居多，但近年來年輕族群因為外食機率高吃重鹹、不運動造成肥胖（體重每增加1公斤血壓值上升1mmHg），使得高血壓有年輕化趨勢。

根據國健署調查顯示國內18-39歲年輕人的高血壓盛行率為4.7％，亦即平均約每21個人就有1個人患有高血壓，估計18-39歲的國人有超過36萬人罹患高血壓，且根據調查，更有七成的青壯年不知道自己有高血壓！

收縮壓、舒張壓差距大，中風機率增

另外，年紀較大的人也要注意舒張壓低但收縮壓高高低低的情況，因為隨著年紀，血管彈性愈來愈差，舒張壓也會愈來愈低，當舒張壓和收縮壓的差距愈大，代表動脈硬化的程度愈大，振興醫院心臟內科主治醫師陳冠群指出，多運動可以改善血管彈性，減緩動脈硬化的速度，降低中風風險。

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