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1天1片也母湯?研究曝「這樣吃紅肉」 罹癌機率增2成
許多人吃早餐都喜愛來份培根或火腿,但現在有專家就警告,即使每天僅吃1片培根,仍會讓罹患腸癌風險增加5分之1;另外,這項研究結果也顯示,吃大量的紅肉秘密愛戀-蕾絲網紗透視睡衣(紫)及加工肉品,易導致腸癌風險升高。綜合外媒報導,負責此研究的牛津大學研究團隊花了6年時間、追蹤近50萬人,期間有2609名參與者罹患大腸癌。該研究深入調查發現,每天平均攝取76克紅肉及加工肉品的人,比起每天攝取21克或更少的人,罹患腸癌的風險明顯提高。該研究同時也指出,每天吃54克羊肉的人,比起每天僅吃8克的人,罹腸癌風險也高出15%;至於加工肉品方面,每天吃29克(約1片培根),與每天吃5克的人相比,風險更高出19%。據了解,世界癌症研究基金會(The World Cancer Research Fund)曾提出警告,表示不少研究都證實,吃大量的紅肉(如牛肉、羊肉、豬肉)或加工肉品,都易導致腸癌風險升高,至於每日攝取的量建議為多少?英國國民保健署(NHS)與美國癌症研究所指出,每日攝取紅肉不應超過70克,據了解,1片培根重約31克、香腸約66克、1片火腿約20克,「吃得愈少,愈能降低腸癌機率」。



 糖尿病照護 安南醫連三年獲進步獎


記者葉進耀/台南報導
糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病,控制不佳會造成中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死等併發症。安南醫院參加中央健保署的糖尿病照護競賽,連三年獲頒品質進步獎,糖尿病防治中心主任沈振榮表示,安南醫院努力提升病友照護品質有成,年初也獲得國民健康署「糖尿病健康促進機構」認證。
除了醫院獲獎之外,沈振榮也獲得個人「品質進步獎」。安南醫院表示,糖尿病的照護需要透過完整、專業、經驗豐富的醫療團隊,醫院各專科的醫師和熱情的護理師、衛教師和營養師等,為病人控制糖尿病;藉由完善照護,改善病友生活品質。
沈振榮指出,糖尿病的照護,需要透過專業的醫療團隊,包括不同專科別的醫師、護理師、營養師等,協助病人控制糖尿病。  安南醫院的「糖尿病照護品質進步獎」及「糖尿病健康促進機構」認證,都是糖尿病照護團隊共同的努力成效,目前有五千多名糖尿病患在醫院得到良善完整照護,為提供病友抗病之支持,醫院並成立病友團體「捕糖達人」,增進病友彼此交流及扶持。
衛生福利部統計資料顯示,糖尿病位居一○五年國人十大死因排名第五位,已成為慢性病主流疾病,健保署為提高社區糖尿病個案之照護品質,設立品質指標及品質獎勵措施,評比主要內容包括病人完整追蹤率、醣化血色素控制率及低密度脂蛋白膽固醇,眼底檢查率,末梢神經檢測率等多項。











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