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分手後我看了半年精神科　如今前任又開始打擾我的生活
【談談／作家Ｈ致愛情】H你好很常在談話性節目上看到你。花了很多時間才看清自己在面對感情問題很懦弱，所以才會想來詢問你。從上一段感情分手到至今也快兩年，中間有曖昧對象但一直單身，但近期前任的打擾讓我很無所適從。跟前任分手時過程鬧得很不愉快，他有一些語言暴力和情緒勒索的行為，加上當時我們都還是大學生，課業上會有無法避免的交集和互動，所以一下說復合一下又分手，一直經典名器-處女版光滑圓潤非貫通夾吸自慰器（附加溫棒）拖了半年多才算完全斷掉。他幾乎刪了我所有社群帳號；當時的我真的很難走出那段感情，甚至看了半年的精神科，但醫生很無奈的說我沒有病並且總不能叫我把有病的人帶來看醫生，叫我分清楚自己和他課題。後來我進入準備考研階段，考完後隨著畢業和確認錄取研究所，才覺得自己整個人逐漸放下也情緒相對穩定了。但去年下半年，莫名就收到前任要求加社群帳號，剛開始我一直不願意加，我刪除他就又送朋友邀請好幾次，某日還問我說最近還好嗎。我挺難受又氣憤，他怎麼能夠若無其事來問候我，過往他用那樣的方式對待我，現今像沒發生過。分開後難道不能各自不過問得好好過日子嗎？這段感情如影隨形跟著我生活了好久，好似離開了，一邊往前走但又像枷鎖把我捆著，我很羨慕很多好友能很快從一段感情中走出，請H開示。H這樣說看完妳的文章之後，我是有些困惑的。因為我覺得在這些描述裡面，可能需要釐清一些妳自己的心理狀態，或許是透過與朋友的聊天，也有可能需要尋求專業人士的幫助。我指的地方在於，如果以一對一般情侶分手後的狀態來看的話，除非這個交往過程已經嚴重影響到身體或是心理的健康，否則分手後，就算對方想要再來聯繫妳，其實妳的反應都不應該會如此嚴重反彈的。他想加妳好友，刪除便是。他試著密妳想要交談，封鎖或是不理會也就可以了，怎麼妳會因為這事情如此困擾呢？所以我說了，會這樣的原因，不外乎是當初你們交往時，妳真的受到極大的傷害，那傷害可能是只要妳聽到「那個人」（不能提他名字）就會害怕的地步。然而從妳的描述以及精神科醫師對待妳的態度看來，事實又看似不至於到這個地步。那麼，就有另外一種可能了。那就是，妳其實還非常在意對方，但是交往的過程又讓妳很不舒服，但妳心裡還是有著他的位置，因此才會讓妳如此矛盾而難受。否則的話，就只剩下一個原因，那就是妳的抗壓度，可能比起一般人而言，過低許多。妳畢竟還年輕，還沒有出過社會工作，我認為妳應該要多去跟不同層次的人來往，交談，去增廣妳對「人」的理解，或許妳今天提出的問題，其實不單單跟妳的感情觀有關，而是和妳如何面對人生問題時的態度，可能有更大的影響！祝福妳。PS：想要詢問H關於感情方面（工作，人生亦可）問題的人兒，可以將自己的故事經過（儘量在500字內）私訊在H臉書粉絲專頁（搜尋「作家Ｈ」），方便的話留下兩人的西元出生年月日（po出時會刪除），就有機會在專欄中看到解答喲！！本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。



 老太太背痛以為骨鬆 原來是乳癌骨轉移


(健康醫療網／記者曾正豪報導)

一名70歲的老太太在十幾年前發現罹患乳癌，開刀治療後以為治癒，沒有定期追蹤，沒想到三年後，腰部與背部出現疼痛問題，並且日益嚴重，最後已經發生腿腳無力無法行走的情形才就醫。老太太原本以為是年紀大了，骨質疏鬆，結果經過骨頭掃描，發現竟是乳癌復發所造成的骨轉移，從脊椎長出腫瘤來！

抗荷爾蒙治療乳癌配合保骨針 控制骨轉移要積極

奇美醫院血液腫瘤科馮盈勳主任表示，晚期乳癌約有七至八成會轉移到骨骼，若沒有積極治療，癌細胞會將骨質掏空，造成患者輕微碰撞即發生嚴重骨折，後果不堪設想。但幸好現在已有很好的保骨藥物，能保住流失的骨質。馮盈勳醫師分享，上述的老太太發現復發後，就開始以抗荷爾蒙來治療，並加上單株抗體保骨，兩個月後疼痛就舒緩了，也恢復行動能力，治療至今超過一年，控制良好。

健保給付保骨藥物 做好日常保護才能免骨折

骨骼是血液循環豐富的器官，因此癌細胞常轉移至此，而發生轉移的常見位置為脊椎、骨盆、大腿骨，甚至有些會轉移到髖關節上，造成走路時特定的「點」產生疼痛，與常見的筋膜炎所造成疼痛不同。通常婦女在停經之後，本來就容易有骨質疏鬆的問題，骨骼應該多加保護，而非等到骨折了才來治療，現在有骨密度檢查，t-score在-2.5以下的患者，每半年施打一次低劑量保骨藥物，但健保給付需有骨折現象。

目前研究發現，停經後的乳癌婦女，接受手術後使用芳香酶抑制劑可預防乳癌復發，但易導致骨質疏鬆惡化，若定期接受保骨藥物，可有效減少骨折機率。甚至當乳癌骨轉移，則有健保給付每月一次高劑量保骨針。馮盈勳主任建議婦女應多注意骨骼健康，避免發生骨折的危害；他並提醒，使用這類保骨藥物時，要注意補充鈣片與多曬太陽，並留意口腔衛生，以預防藥物的副作用。

避免乳癌骨轉移 篩檢很重要

在過去未推動乳癌篩檢時，有三成病人發現時已經為晚期乳癌，其中更有高達七成以上轉移到骨骼。但在政府開始推動乳癌篩檢後，發現早期乳癌的患者增加了，治療上也不似晚期乳癌複雜，但仍須於手術後定期回診，才能避免復發而不自知。馮盈勳醫師建議女性45歲之後，最好是每2年進行一次篩檢，若有家族病史的女性，更應該提早定期檢查，並且留意持續、不明原因的骨骼疼痛，才能及早發現，對抗惡癌蝕骨。










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