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NBA／杜蘭特傷退 浪花兄弟領勇士聽牌
柯瑞（左）和湯普森慶祝球隊獲勝。 美聯社 分享 facebook 勇士隊昨天回到主場再度陷入苦戰，在上半場一度領先廿分下，第三節卻遭到火箭隊追平，還意外傷了前鋒杜蘭特，不過靠著浪花兄弟在末節飆分，勇士就以一○四比九十九取勝。火箭昨天上半場進攻熄火，一度讓勇士大幅領先，不過第三節在哈登領軍下吹起反攻號角並追平比數，反觀勇士杜蘭特還在一次跳投過程中拉傷右小腿退場；但末節浪花兄弟挺身而出聯手拿下十九分，其中包括最後四秒湯普森於籃下輕鬆擺進兩分，幫助勇士以五分差距帶走勝利，系列賽以三比二聽牌。. } }); } 對於球員在關鍵戰役展現的韌性，勇士主帥柯爾也拿出英超勁旅利物浦在歐冠逆轉巴塞隆納挺進爆熱空間HOT SPACE-妙戀男用持久延時震動套環 -藍色決賽的故事，表示能體會利物浦教練在贏球後讚美自家球員的心情，「我們的球員真是該死的天才，如果我媽媽正在看這一段訪問，請原諒我不是故意要說髒話的，但我的球員真的是該死的天才，令人難以置信。」杜蘭特（左）第3節傷退。 法新社 分享 facebook 不過柯爾也透露，杜蘭特在今天接受核磁共振檢查後，很可能會缺席接下來的第六戰，湯普森說，「我們希望他健康，因為我們還有很長一段路要走，如果想要贏得冠軍我們就會需要他，不過他缺席一場比賽我們也能拿下勝利，我相信這個團隊。」雖然杜蘭特可能缺陣讓火箭重見一線生機，但火箭葛登說：「杜蘭特受傷了，大家都認為我們有機可趁，但也因為如此我們不能鬆懈，要打得更加專注。」



 對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哈啾，哈啾！」受到花粉、塵蟎影響，很容易誘發過敏性鼻炎，出現鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。常聽人說，平時多吃一點益生菌就可以對抗過敏性鼻炎，避免發作，是真的嗎？除此之外，藥師表示，還有一種維他命也是聰明選擇，在抗發炎方面扮演重要角色，可說是「明日之星」！

魚油及植物性微藻，含有「Omega-3」脂肪酸包括EPA與DHA對身體健康極為重要，這兩種必需脂肪酸不單可預防動脈內出現脂肪沉澱和血凝塊，以防止中風及心臟病。研究顯示，EPA與DHA有助減少體內引發炎的化合物，並可減低罹患疾病的機會。

抗發炎明日之星維生素D 有助預防發炎

另外一個值注意的抗發炎明日之星是「維生素D」，趙順榮藥師表示，維生素D對人體健康的角色已不再只是「維他命」，而是一種身體必須的荷爾蒙，除了對骨骼健康的強化作用之外，更是從頭到腳都扮演著重要的角色！就像是調節免疫力、預防慢性病與發炎，治療與預防癌症，及孕產婦各種妊娠併發症的預防與嬰幼兒過敏性疾病等，都跟維生素Ｄ有著脣齒相依、密不可分的關係。

趙順榮藥師說明，大部分的免疫系統細胞都有維生素D接受器，而維生素D可增強免疫力、減少病毒感染機會，是因為維生素D可抑制T淋巴球產生IL-17。此作用顯示，25(OH)D是血液中主要維生素D的成分，在預防或治療自體免疫疾病，如多發性硬化症、類風濕性關節炎等，可能扮演重要角色，應可期待。

【藥師小叮嚀】：

提醒，想要遠離身體發炎、維持健康，只要平時保持作息正常、不熬夜，落實均衡飲食、少油炸、少燒烤食物、高纖、低脂、多蔬果、多喝水，平日更應養成「適度規律運動」，就可為身體打下良好的免疫基礎，也能藉機調整不良的生活習慣，自然在體內形成網絡抗氧化物，可支撐並強化整個系統，就會幫助體內的抗氧化物均衡，讓身體年輕、健康、充滿活力、為健康加分。

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