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病人蒙鼓裡:全身麻醉 不知醫師用什麼?
一次性手術器械包裝上有註明只能供一位病人使用。 記者邱德祥/攝影 分享 facebook 一次性手術耗材被部分醫院消毒後重複使用,有醫院甚至重複使用十次以上,對此,有民眾表示「感覺不舒服」,如果仿單上寫著是一次性用途卻重複用,就算有消毒,還是有感染疑慮。但也有患者表示,若事前充分告知,確認無安全疑慮,在經濟考量下,可能使用重新消毒的醫材。「一次性醫材卻拿來重複用,就像是一次性免洗餐具,別人用過、洗乾淨再給我用的那種感覺,令人不舒服,」曾接受手術的上班族李先生說,醫材包裝上若標注一次性使用,應有其醫療安全及感染考量,就不能以其他理由拿來重複用。. } }); } 他也說,自己謎姬 MizzZee.暖暖8段變頻智能加溫防水雙震無線遙控跳蛋多年前接受外科手術,因全身麻醉沒有知覺,也不知道醫師使用什麼醫材;醫院如使用一次性器械,若在事前告知並清楚說明一次性耗材與傳統醫材的功能差異,自費價格等細節,就會針對性價比做全盤考量,選擇是否使用該自費醫材。五十五歲李媽媽日前健檢時診斷出罹患非小細胞肺癌第一期,在醫師建議下決定在秀傳醫院開刀。女兒李小姐說,媽媽在確診為肺癌第一期後,因腫瘤並未轉移且存活期高,在醫師建議下,很快就決定要動手術。李小姐說,醫院一開始就告知,手術中可能用到自費醫材,如超音波刀分「全新一次性使用」或「消毒過」的,價錢上也有落差,相差近三萬元,對家人來說的確是負擔。她說,一開始也曾有過疑慮,在診間再三詢問醫師及護理師,經與媽媽及家人討論,加上經濟考量,決定使用重新消毒耗材,並簽署手術同意書。看更多報導:揭開白色巨塔謊言



 你的睡眠品質及格嗎?10個無法消除疲勞的「不良睡眠」徵兆


【華人健康網圖文提供/尖端出版】光就字面上看不良睡眠,可能很難了解其定義,實際上也有許多人並不知道自己的睡眠品質其實很差。這就跟自身疲勞感與實際的疲勞度有所差異一樣,感覺睡不好跟實際上睡眠品質不良也是兩碼子事。舉例來說,當睡意已經超過了一定程度後就不容易被察覺了。

徵兆8/一躺上床就立刻睡著

「我一躺到床上只要3秒就立刻睡著!」也許有些人會信心滿滿地這樣發言。雖然對於平時會失眠的人來說,這種情形的確令人羨慕,不過,其實這也非常有可能是不良睡眠的徵兆之一。

說到頭來,人類在進入睡眠狀態時,本來就不是像切換開關一樣那麼簡單就能從清醒狀態切換到睡眠狀態,而是會漸漸陷入睡眠。也就是說,躺到床上後到完全睡著需要花一點時間,比較符合自然。不過,要是平日的睡眠品質不佳、或是已經陷入慢性睡眠不足的狀態中,就很有可能會一沾到枕頭就立刻睡著。

「我一上床就會立刻睡著,所以我的睡眠絕對沒問題。」

這樣的人說不定已經在不知不覺中長期處於不良睡眠的狀態了。此外,在搭計程車或公車時會立刻睡著、或是在搭飛機時飛機都還沒起飛前就睡著的人,也必須特別提高警覺。

如果你平時很自負:「我不管在哪裡都能睡」、「我很快就能睡著」,事實上很多都是由於睡眠不足才會出現這樣的情形。

徵兆9/依靠鬧鐘起床

大家或許會覺得依靠鬧鐘起床是很理所當然的一件事。但是,其實鬧鐘也是讓睡眠品質惡化的原因之一。為了能在睡醒時感到神清氣爽,除了睡眠本身之外,如何睡醒也是很重要的關鍵。那麼,依靠鬧鐘起床究竟是哪裡有問題呢?

在自然界裡,聲音是讓身體察覺危險接近時很重要的訊號。身邊突然響起了很大的聲音,在自然界中就表示有敵人突然襲擊、危險迫在眉睫的情況。

而以鬧鐘叫醒自己,對人類的身體而言也與接收到危險訊號是一樣的道理。這會讓身體從睡眠的副交感神經優先運作狀態,突然切換到必須緊急備戰的交感神經優先運作狀態中,這對自律神經來說會造成相當大的負荷。

若是在一天的開始,就讓自律神經處於如此緊繃的狀態,自然很容易會累積疲勞。好不容易在夜晚利用睡眠消除了疲勞,一早起床卻又為身體帶來疲勞,實在是太可惜了。這麼一來,即使睡眠本身的狀態優良,但不當的起床方式卻很有可能會讓睡眠品質再度惡化。

徵兆10/早晨醒來時身體會感到疼痛

「頭痛」、「肩膀痛」、「腰痛」等,你是否曾經在剛睡醒時感覺到身體疼痛呢?這也是不良睡眠的徵兆之一。一般而言,身體部位會感到疼痛,大部分都是因為使用的寢具不適合自己的緣故。要是長期持續使用不符合身型的寢具,不僅會讓睡眠品質惡化,也會為身體帶來負擔。

雖然並非只要更換寢具就能一口氣解決所有的睡眠問題,不過,只要能使用適合自己身型的寢具,絕對能提升睡眠品質。

本文出自尖端出版《最強睡眠術:權威醫師指導,徹底擊敗睡眠障礙,完全消解身心疲勞,每次清醒都神清氣爽》

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